本のはなし

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スタンフォードの自分を変える教室

食欲の秋、絶賛進行中のみどりンですが、ブログの方は読書の秋。 今日ご紹介するのは、当ブログを始めるきっかけともなった本です。 自然散策をおススメしている当ブログですが、緑に触れるのがココロと体にいいよ~と言っても、実感がわかな...
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元気になる方法

こんにちは、みどりンです。 すごしやすい気候になってきました。活動もしやすいですね。皆さんは、この秋、どんな計画を立てていますか? みどりン的には秋と言えば、まず食欲の秋😋 そして増えてしまった余計な体重を落とすために、...
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雨の日は読書などいかが

こんにちは、みどりンです。 雨の日が続いています。警報級の大雨ともなると、出歩くのもNGです。そんな時みどりンは何をしてるのかというと、ゆっくり本を読むことも多いです。 晴耕雨読、ならぬ晴歩雨読をやってる感じです。晴れの日は歩...
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